Sami lahko spodbudite svojo srečo

Slovenske novice pred 21 dnevi

Sreča je dolgotrajno notranje stanje, ko sta naše telo in um v ravnovesju. Zavedajmo se svojih čustev, namesto da jih zavračamo, zanikamo, ignoriramo.

Pasivno sprejemanje negativnih čustvenih stanj, žalosti, trpljenja in ostajanje v teh občutkih je enako, kot če ne naredite ničesar za spodbujanje svoje sreče in zadovoljstva. Sreča je namreč več kot razpoloženje, pravijo psihologi. Je dolgotrajno notranje stanje, zadovoljstvo, ko sta naše telo in um v ravnovesju, spremlja pa nas občutek čustvene svobode in potešenosti. Občutek sreče lahko spodbujamo tudi sami, in sicer s skrbjo za druge, z delom, ki nas osrečuje,

Preberite še

Slovenija, zadnje novice »

Pri 1zaVse uporabljamo "piškotke" za čim boljše delovanje strani,
zapomnitev uporabniških nastavitev in prikazovanje oglasov po meri.
Kliknite tukaj , če želite izvedeti več o tem, kako 1ZaVse te podatke uporablja.
Sprejmem