VAS ZANIMA, KOLIKO ČASA BOSTE ŽIVELI? Preverite v samo 10 sekundah
Regional 19.08.2023
Skrb za dolgo in kakovostno življenje je v ospredju naše zavesti, saj si prizadevamo ohraniti zdravje, vitalnost in se braniti pred boleznimi, ki prežijo na nas.
Kako pa veste, ali ste na pravi poti? Preprost preizkus, imenovan 10-sekundni test ravnotežja, vam ponudi vpogled v to, koliko dragocenih let življenja vam še preostane. Če ne zmorete stati na eni nogi 10 sekund, ste lahko zaskrbljeni. Ta preizkus namreč nakazuje na morebitno umrljivost. Tisti, ki ne uspejo opraviti tega testa, imajo dvakrat večjo verjetnost, da bodo umrli v naslednjih desetih letih. Ravnotežje se po dopolnjenem 50. letu slabša, kar povečuje