Čarobnih 5 za lepoto
Slovenske novice 21.01.2023
Vitamini in minerali so ključni za delovanje in razvoj vseh celic ter tkiv v telesu, zato si lahko z nekaterimi pomagamo tudi do mladostnega videza.
Sijoči lasje, napeta koža in čvrsti nohti so mnogim v ponos in obenem dokaz dobrega zdravja in počutja. Po drugi strani lomljivi lasje, hrapava ali viseča koža in krhki nohti mnogim znižujejo samozavest in povzročajo veliko slabe volje, čeprav je lahko rešitev za nadloge preprosta in tako rekoč na dosegu roke. Že v domači kuhinji, povedo izkušeni, ki ob preostalih temeljih zdravega življenjskega sloga prisegajo na kakovostno prehrano, med katero pa ne sme