Pozimi kar 80 odstotkom odraslih Slovencev primanjkuje vitamina D
RTV Slovenija 22.11.2023 | La. Da.
Rezultati večletne raziskave, ki jo je izvedel inštitut za nutricionistiko, kažejo, da je največje tveganje za pomanjkanje vitamina D pri odraslih s čezmerno telesno težo in pri tistih z zelo svetlo in na sonce občutljivo kožo.
Študija Inštituta za nutricionistiko kaže, da med novembrom in aprilom Slovencem pogosto primanjkuje vitamina D. "Pri več kot 80 odstotkih odraslih smo ugotovili pomanjkanje tega vitamina, pri približno 40 odstotkih pa celo hudo pomanjkanje. Razlog za to je v majhnem vnosu vitamina D s hrano, ki je pozimi tako rekoč edini vir tega vitamina," pojasnjuje Igor Pravst z Inštituta za nutricionistiko. Inštitut je namreč v reviji Frontiers in nutrition objavil izsledke