NOVO – vadbe za NOSEČNICE, novopečene MAMICE ter poporodna podporna srečanja
Domžalec 18.12.2023 | K. B. Z.
Drage mamice in bodoče mamice! Od konca meseca JANUARJA 2024 dalje boste v prostorih ŠKD Leaders – nad Veleblagovnico Domžale našle nekaj tudi za vas.
Začeli bomo izvajati programe: Vadba za nosečnice Poporodna vadba za novopečene mamice Poporodna podporna srečanja in druženja za mamice VADBA ZA NOSEČNICE bo primerna za celotno obdobje nosečnosti (v primeru, da ni zdravstvenih kontra indikacij ali omejitev). Prilagojena bo tako začetnicam kot tistim, ki se z vadbo že srečujete. Ker bodo skupine manjše, bo vadba toliko bolj prilagojena posameznici. V vadbo bodo vključeni trening z bremeni, dihalne vaje in vaje za