Kako pokuriti odvečno energijo?
RTV Slovenija 24.06.2024 | T. O.
Ali ste že videli zdravnike s čezmerno telesno maso? Čeprav so najbolj opremljeni z znanjem o človeški presnovi, ni redko, da so med njimi taki, ki so pri ohranjanju najprimernejše telesne mase precej nebogljeni.
Zanimivo, tudi nekateri rekreativni ultramaratonci, ki jim nikakor ne manjka gibanja, niso odporni proti odvečnim kilogramom. Kako to? Čezmerna telesna masa je pri ljudeh, ki živijo v lovsko-nabiralniških skupnostih, nadvse redka. Oni seveda nimajo tako lahkega dostopa do hrane in se prav zato tudi veliko več gibajo. Zaradi tega lahko upravičeno pričakujemo, da vsak dan porabijo veliko več energije kot sedeči ljudje razvitega sveta. Z novim načinom natančnega