10 NAPAK, KI JIH DELATE PRI PITJU VODE: Kaj morate vedeti, da ostanete pravilno hidrirani?
Regional pred 4 urami
Pitje vode je ena najpomembnejših navad za ohranjanje zdravja, saj ima ključno vlogo pri mnogih telesnih funkcijah.
Vendar pa veliko ljudi ne ve, da lahko napačne navade pri pitju vode vplivajo na njihovo dobro počutje. Od izbire neprimernih plastenk do nepravilnega časa pitja – obstaja kar nekaj pogostih napak, ki jih ljudje delajo, ne da bi se tega zavedali. V nadaljevanju so predstavljene najpogostejše napake pri pitju vode in nasveti, kako se jim izogniti za boljše zdravje in hidracijo. 1. Uporaba plastenk z BPA BPA je kratica za bisfenol A, kemikalijo, ki se uporablja za