SE MERJENJE SREČE SPLOH DA IZVESTI? Najboljši testi in lestvice za oceno zadovoljstva
Regional pred 14 dnevi
Merjenje sreče je zanimiv, a tudi zahteven proces, saj je sreča subjektivno doživetje.
Vsi prepoznamo, kdaj se počutimo srečne in kdaj ne, vendar je znanstvenikom uspelo razviti orodja, s katerimi lahko ocenijo našo srečo. Ti testi in lestvice so zasnovani tako, da posameznik sam oceni, kako zadovoljen je s svojim življenjem, kar omogoča vpogled v njegovo "subjektivno dobrobit" – strokovni izraz za občutek sreče in splošno zadovoljstvo z življenjem. Poznavanje trenutnega nivoja sreče je koristno, saj vam omogoča, da si zastavite cilje za izboljšanje