Zakaj vrhunski športniki ne trenirajo le telesa, ampak tudi um?
RTV Slovenija pred 2 dnevoma | Marjeta Hočevar
Športniki posvečajo ure in ure telesni pripravi, skupaj s trenerji veliko tudi taktični. A pogosto je odločilni dejavnik pri doseganju vrhunskih rezultatov psihološka priprava.
V rubriki Zakulisje smo se spraševali, kako deluje športna psihologija, kako izbrati pravega strokovnjaka in tudi kako na športnike vpliva vedno pogostejša uporaba digitalnih tehnologij. Ob spremljanju športnih dogodkov ste zagotovo že velikokrat opazili smučarje, ki pred nastopom v mislih ustvarijo pot svojega nastopa. Vizualizacija, predstavljanje idealne izvedbe, je ena najpogosteje uporabljenih tehnik v športni psihologiji. Uporabljajo jo številni vrhunski