Skrbite vsak dan za hidracijo diskov?

Raziskava, ki so jo izvedli na zdravstvenem portalu JAMA Network Open je pokazala, da sedeča drža ne povzroča le bolečin v križu, ampak odkrili tudi, da imajo osebe, ki v službi pretežno sedijo, 16 % večje tveganje za smrtnost in 34 % večje tveganje za smrt zaradi srčno-žilnih bolezni. Sabina Hodžić Za mnenje o sedečem delu smo povprašali kineziologinjo in učiteljico SPS metode v Sloveniji, Vanjo Rogač, ki že 14 let pomaga ljudem izboljšati držo, lajšati bolečine