Kako prepoznati in premagovati izgorelost, tudi starševsko izgorelost, z naravnimi pristopi

Ne vpliva le na posameznika, dotakne se družine, partnerstva in celotnega življenjskega ravnovesja. Mnogi jo sprva razumejo kot običajno utrujenost, a ko telo izgubi moč in um ne dohaja več ritma vsakdana, se začne proces, ki ga lahko zaustavimo le z resničnim razumevanjem in spremembo pristopa do sebe. Kaj pravzaprav je izgorelost? Izgorelost ni le fizična izčrpanost, ampak stanje, ko telo in um izgubita sposobnost obnavljanja energije. Pojavi se postopoma,