Vzrok tenzijskega glavobola sta najpogosteje stres in tesnoba
Svet24 14.01.2023 | Mare Koren
Če se želite izogniti tabletam, si lahko učinkovito pomagate tudi z naravo. Odpravite vse slabe navade, ki so vas v resnici privedle do težav z zdravjem. Tenzijski glavobol boste pravzaprav težko povsem odpravili s tabletami.
Tenzijski glavobol povzročajo stres, tesnoba, depresija, utrujenost, hormonske spremembe, dolge ure pred računalnikom ali ob natančnem delu, ob katerem je glava dolgo časa v istem položaju, napačen položaj vratu med spanjem pa tudi kajenje ter čezmerno pitje alkohola ali kave. Kako ga lahko omilimo oziroma odpravimo na naraven način? Na pomoč! Če tenzijskega glavobola ne morete ali ne želite odpravljati s protibolečinskimi tabletami, preizkusite naslednje trike,