STRAH PRED ULTRA-PREDELANO HRANO NARAŠČA: Pretirana zaskrbljenost lahko vodi v nezdravo prehranjevanja
Regional pred 4 urami
Strah pred uživanjem ultra-predelanih živil narašča, vendar strokovnjaki opozarjajo, da bi to lahko povzročilo manj zdravo prehranjevanje.
V zadnjih letih so številne študije povezale ultra-predelana živila, ki so običajno bogata s soljo, sladkorjem in nasičenimi maščobami, z večjim tveganjem za debelost, bolezni srca, rakom in prezgodnjo smrtjo. Sem spadajo živila, kot so piškoti, sladoled, predelano meso, čips, industrijsko proizveden kruh, gazirane pijače in nekatera žita za zajtrk. Vendar pa strokovnjaki opozarjajo, da so raziskave na tem področju še vedno v začetni fazi in da je potrebno še