POGOSTO PREKLINJATE IN SI VRTATE PO NOSU? 'Slabe' navade, ki izboljšajo zdravje
Regional pred 30 dnevi
Tudi "slabe" navade v resnici prinesejo nekatere koristi za zdravje.
Tukaj so nekatera običajna dejanja, ki se običajno štejejo za slaba, vendar lahko v nekaterih primerih izboljšajo vaše zdravje. 1. Slaba navada: Lenarjenje Dober izid: Daljše življenje Raziskave nemškega univerzitetnega centra Fulda so pokazale, da lahko nekoliko sproščen način življenja pripomore k daljšemu življenju. Analizirali so tako imenovane "modre cone" – območja, kjer je največ ljudi, starejših od 100 let, in ugotovili, da so zmerne aktivnosti, kot so
