GA PONOČI SLEČETE? Strokovnjaki pojasnjujejo, ali je bolj zdravo spati brez spodnjega perila
Regional pred eno uro
Ali je bolj zdravo spati s spodnjim perilom ali brez njega? Čeprav nekateri pred spanjem spodnje perilo vedno slečejo, drugi pa si noči brez njega ne predstavljajo, univerzalnega pravila ni.
Strokovnjaki pojasnjujejo, da gre predvsem za osebno izbiro, vendar lahko spanje brez spodnjega perila v nekaterih primerih zmanjša težave, povezane s trenjem in vlago. Pomembno je tudi, kakšno spodnje perilo izberemo, če ga nosimo ponoči. Je bolj zdravo spati brez spodnjega perila? Nekateri si spanja brez spodnjega perila ne predstavljajo, drugi ga pred spanjem vedno slečejo. Toda ali je ena možnost dejansko bolj zdrava od druge? Po navedbah Center for Young
