Brezplačno izkustveno predavanje: STRES – kako se z njim soočiti in ga obvladovati?
Domžalec 09.02.2021 | Miha Ulčar
Kako obvladovati stres, zmanjšati občutke strahu, panike in zaskrbljenosti v teh časih? Kako odgovoriti namesto avtomatsko reagirati? Kako poskrbeti zase in ohraniti svoj mir in svoje zdravje v času tako razširjenega stresa? Kako se vrniti v stik s sabo, s svojo notranjo močjo? Predstaviti vam želimo tehnike in orodja, ki vam pri tem lahko zelo pomagajo. Temeljijo na znanstvenih raziskavah Harvardskih in ostalih nevroznanstvenikov. Predstavitev bo potekala v
