Sklop brezplačnih delavnic: O, zdravje!
Domžalec 24.03.2021 | Karin Božič Zupančič
V sklopu brezplačnih delavnic “O, zdravje!” napovedujemo dve spletni delavnici, ki ju bo vodila mag.
Mateja Lenarčič. 1. Delavnica: STRES – kako se z njim soočiti in ga obvladovati? Delavnica bo potekala v ponedeljek, 29. marca 2021, 18.00 – 19.00, on line ZOOM 2. Delavnica: MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) tehnike za obvladovanje stresa v času koronavirusa. Delavnica bo potekala v četrtek, 8. aprila 2021, 18.00 – 19.00, on line ZOOM O delavnicah: Predavateljica bo na delavnicah spregovorila o tem, kako obvladovati stres, zmanjšati občutke strahu, panike
