To so živila za mladostno kožo
Slovenske novice 16.02.2023
Za lepoto skrbimo predvsem od znotraj, uživamo hrano, ki pozitivno vpliva na tvorbo kolagena.
Staranje je neizogibno, a lahko ga ublažimo, no, saj vemo, da so nekateri še globoko v starosti videti mladostni, drugi pa so že v srednjih letih videti starejši, kot so. Naše telo proizvaja kolagen, a že pri dvajsetih letih se začne proizvodnja upočasnjevati, pri 60 letih ga imamo za pol manj kot pri 20. Kolagen je najbolj zastopan tip proteina v telesu, povsod je, v mišicah, kosteh, laseh, koži, nohtih. Upočasnjena proizvodnja je eden od razlogov, zakaj naša koža
