Devetdeset odstotkov najstnikov je neprespanih

V nadaljevanju preberite: S premikom ure na poletni čas se je sicer zamajal naš naravni biološki čas, a se mu bomo prilagodili v tednu, največ treh, pravi dr. Barbara Gnidovec Stražišar, evropska somnologinja in strokovnjakinja za medicino spanja, ki med drugim deluje v centru za motnje spanja. Kot specialistka pediatrije in otroške nevrologije v celjski bolnišnici – že več kot dve desetletji proučuje spanje in motnje spanja pri otrocih – pa poudarja, da je kar 90