Spomladanska dieta z regratom in brusnicami
Necenzurirano 13.05.2023
Regratu je poleg gurmanskih treba vedno pripisati tudi shujševalne učinke, v prid katerih govori dieta z regratovim in brusničnim čajem.
Regrat vsebuje pomembna hranila, veliko rudnin, še posebej kalcija, kalija, železa, betakarotena, vitaminov B-kompleksa, C in E ter nam zato lahko pomaga izboljšati presnovo, harmonično vpliva prav na vse organe, pospešuje prebavo in zelo lajša iztrebljanje. Kako pripravimo čaj Najslastnejši, sveži čaj pripravimo tako, da čez sveže regratove liste in nastrgano korenino nalijemo vrelo vodo in pustimo mirovati deset minut, potem precedimo. Liste in korenino lahko
