Ledena terapija: Kako mrzlo je preveč mrzlo

Primorske 28.05.2023

Kaj vemo o terapiji z mrzlo vodo in česa še ne? Pri namakanju v mrzli vodi naj vsekakor velja rek “manj je več”.

Namakanje v mrzli vodi je nedvomno aktivnost, o kateri so mnenja precej deljena - nekateri ljudje jo obožujejo, drugi sovražijo. Toda mnogi jo danes prakticirajo tedensko ali celo dnevno, saj so prepričani, da je koristna tako za telesno kot za duševno zdravje. Terapija z mrzlo vodo, kot ji še drugače pravimo, je lahko plavanje v naravnih vodah (jezerih, rekah ali morju), prhanje z mrzlo vodo ali namakanje v ledeni kopeli. Že nekaj časa je priljubljena pri

Saj »

Slovenija, zadnje novice »

Pri 1zaVse uporabljamo "piškotke" za čim boljše delovanje strani,
zapomnitev uporabniških nastavitev in prikazovanje oglasov po meri.
Kliknite tukaj , če želite izvedeti več o tem, kako 1ZaVse te podatke uporablja.
Sprejmem