Koža je ogledalo našega zdravja, zato jo nahranite tudi od znotraj
SiolNET 02.08.2023
Naša koža meri približno dva kvadratna metra, tehta tudi do deset kilogramov in prekriva vse telo. S tem je naš največji organ in naš ščit, ki mišice, kosti in notranje organe varuje pred zunanjimi vplivi. Je pa tudi prvi kazalnik, kako dobro skrbimo zase.
Če imate tudi vi težave s pusto in nagubano kožo, pomanjkanjem sijaja, tankimi in lomljivimi lasmi ter krhkimi nohti, obstaja velika verjetnost, da vam primanjkuje kolagena. Foto: Medex Ob poletnih radostih se marsikdaj spozabimo pri negi kože in jo premalo zaščitimo pred soncem. Biti moramo dovolj pozorni, da dobi vsa hranila, zadostno vlago. Tako tudi preprečujemo znake staranja, ki jih povzročata sončenje in z njim povezana izsušitev kože. Kako si pomagati? V
