Vas skrbi zdravje pljuč? Na svoj jedilnik dodajte to
Zurnal24 17.09.2023 | L. BO.
Osebe z višjo ravnijo vitamina K naj bi glede na obravnavano študijo imeli boljšo pljučno funkcijo v primerjavi s posamezniki z nižjo ravnijo.
Vitamin K najpogosteje najdemo v brokoliju, špinači, rastlinskih oljih, žitnih zrnih in številnih drugih živilih. Naše telo ga potrebuje predvsem za strjevanje krvi in zdravljenje ran. Spletni vir Independent poroča o nedavni študiji, v kateri so raziskovalci ugotovili, da so osebe z višjo vsebnostjo omenjenega vitamina manj verjetno bolehale za astmo, kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB) in piskanjem v pljučih. Ob zaključku študije so udeleženi
