Nedeljski dnevnik: Zakaj je hujšanje pogosto neuspešno
Dnevnik 24.01.2024 | Matjaž Terzič Matjaž Terzič
Če sami nimate težav, pa zagotovo poznate koga, ki se je že srečal s problemom odvečnih kilogramov in si je srčno želel shujšati; ali je, kar je še verjetneje, to poskušal večkrat.
Sploh v tem obdobju leta je to zelo aktualno. Poznamo primere znancev, ki so z novim letom začeli hujšati in se tega pridno držijo, pa takšne, ki so že obupali in znova zašli na stara pota, in celo tiste, ki že nekaj časa odlašajo z začetkom, češ da čas še ni pravi. Je pa skorajda vsem skupno, da si za začetek hujšanja izberejo novo leto ali čas okoli njega. »Novo leto že v imenu namiguje na nov začetek, novo priložnost, priložnost za izboljšanje. 'Slabe navade',
