Kako pomagati telesu, ko z bolečino izraža čustveno dogajanje, skrito globoko v nas?

Kljub temu, da ima telo izjemno moč prilagajanja in kompenziranja, so se dogodki, ki smo jih doživeli v preteklosti, skupaj z občutki vtisnili vanj. Neprestano prilagajanje terja izjemen napor in pušča pomembne sledi ter posledice, ki se odražajo ne le v razpoloženju, ampak tudi v kroničnih mišično-vezivnih napetostih, fizičnih bolečinah in poškodbah. Kako lahko prepoznamo, ugotovimo ter nenazadnje razrešimo dejanski izvor fizičnih bolečin in telesu damo to, kar