Jutranji ritual, ki vam krade energijo in slabša razpoloženje
Domžalec pred 5 urami | A.Š.
Mobilni telefoni so postali nepogrešljiv del vsakdanjega življenja, vendar lahko njihova uporaba ob nepravem času negativno vpliva na naše počutje.
Številni ljudje začnejo dan s preverjanjem telefona, še preden vstanejo iz postelje, kar pa po mnenju strokovnjakov ni priporočljivo. Raziskave kažejo, da ta navada lahko izčrpa energijo, vpliva na spanec in celo škodi zdravju. Negativen vpliv na energijo in razpoloženje Ko takoj po prebujanju pogledamo na telefon, svojo pozornost takoj usmerimo v e-pošto, družbena omrežja ali novice. To lahko že v prvih minutah dneva povzroči stres, zmanjša ustvarjalnost ter
