Nenavaden trik: V tem težkem stanju si lahko pomagate z limono
Zurnal24 pred 11 dnevi | V. L.
Ko začutite, da se bliža panični napad, dajte v usta rezino limone.
Ker vse več ljudi po svetu doživlja napade panike – tudi tisti brez diagnosticirane duševne motnje – strokovnjaki vse pogosteje priporočajo preproste metode za umiritev telesa in uma. Med njimi zagotovo izstopa ta nenavadna tehnika z rezino limone. Ta metoda "ozemljitve" je postala prava uspešnica na Instagramu po zaslugi p sihologinje iz Kolorada Jennifer Enders, ki trdi, da nam limone lahko pomagajo vrniti se v sedanji trenutek in pobegniti iz vrtinca negativnih
