Gibanje za boljše počutje – joga, funkcionalna vadba za moč in program za starejše v Domžalah
Domžalec pred 6 urami | Uredništvo
Redna telesna aktivnost je pomemben del skrbi za zdravje, dobro počutje in ohranjanje samostojnosti v vseh življenjskih obdobjih.
V Manualnem Fizio Centru v Domžalah zato ponujamo raznolik program vadb, prilagojen različnim starostnim skupinam in različni telesni pripravljenosti. Vadbe potekajo pod strokovnim nadzorom, v manjših skupinah in z možnostjo prilagajanja posamezniku. Joga – čas za gibanje, dihanje in sprostitev Joga je namenjena vsem, ki želijo izboljšati gibljivost, telesno zavedanje in ravnotežje ter hkrati v svoj teden vključiti nekaj umirjenega gibanja. Praksa vključuje
