MNOGI Z NJO PRETIRAVAJO: 20 znakov, da zaužijete preveč soli
Regional pred dvema urama
Sol oziroma natrij se skriva v številnih živilih, ki jih uživamo vsak dan, zato ga lahko zaužijemo precej več, kot se zavedamo.
Morda ste že kdaj odprli vrečko čipsa in jo skoraj nezavedno pojedli do konca, vendar slan okus ni edino, na kar je treba biti pozoren. Dr. Alan Mandell, zdravstveni strokovnjak z več kot 10 milijoni sledilcev na YouTubu, opozarja na 20 znakov, ki lahko kažejo, da zaužijete preveč natrija, in pojasnjuje, kako se lahko njegov prevelik vnos odraža na telesu. ustvarjeno z umetno inteligenco/simbolična fotografija Povečana žeja Preveč soli lahko povzroči dehidracijo,
