Rešitev za diastazo – razmik trebušnih mišic

Razmik se pravzaprav ne zgodi v sami mišici, ampak v vezivnem tkivu, ki povezuje dva trakova omenjene mišice, nanj pa se pripenjajo tudi preostale skupine trebušnih mišic. Kaj sploh je razlog za ta razmik in zakaj je to pomembno? Razlogov za razmik je več. Skupno vsem je povečan pritisk na trebušno steno. Trebušno votlino si lahko predstavljamo kot balon, ki ga obdajajo mišice in veziva, na vrhu je diafragma – dihalna mišica, na dnu pa je »viseča mreža« oz.