To je recept za kruh, ki topi kilograme
Svet24 14.01.2023 | Mare Koren
Hujšate? In prisegli ste, da ne boste zaužili niti koščka kruha. Ker redi, kakopak. Za vas imamo alternativo, ki je zdrava, nasitna in predvsem slastna.
Predstavljamo vam recept za kruh, ki ne vsebuje moke. Kruh, ki je zdrav in vas bo nasitil. Brez slabe vesti. Kokosova moka Gre za kruh iz kokosove moke. Za primerjavo: 100 gramov pšenične moke vsebuje 76,31 grama ogljikovih hidratov, 100 gramov kokosove moke pa zgolj 2,56 grama ogljikovih hidratov. Razlika je očitna, kajne? Poleg tega, da ima kokosova moka izjemno nizko vrednost ogljikovih hidratov, pa se ponaša s tem, da ne vsebuje glutena. Še ena točka za kokosov
