Sindrom zamrznjene rame – katerih napak ne smete storiti?

Gre za zmanjšanje obsega gibanja, kar pomeni, da skrajnih amplitud nismo več zmožni dosegati. Poleg tega pa se pojavlja bolečina, večinoma med spanjem in v določenih gibih (najpogosteje, ko želimo z roko seči v zadnji žep na hlačah). Za ta sindrom smo dovzetni v vseh starostnih obdobjih, se pa najpogosteje pojavlja pri populaciji nad 35 let. Problematika sindroma zamrznjene rame pa se ne kaže le lokalno v bolečinah in omejenem gibanju, pač pa se pojavlja tudi v