Upočasnjen metabolizem in porast bolezni sodobnega življenjskega sloga
SiolNET 20.03.2023
V današnjem hitrem tempu življenja, ko nenehno usklajujemo delo in zasebno življenje, so premalo telesne aktivnosti in nezdrave prehranjevalne navade postale nekaj običajnega. Posledično smo v družbi priča naraščajočemu trendu čezmerne telesne teže, ki ne vpliva le na zunanjo podobo in zadovoljstvo s samim seboj, temveč lahko vodi v različne zdravstvene težave, kot so težave s sklepi, napenjanje in občutek nelagodja, pogosto pa tudi v razvoj sodobnih bolezni, med katerimi izstopata metabolni sindrom in
Foto: Shutterstock Kdo je najbolj dovzeten? Za metabolni sindrom so značilni kopičenje maščobnih oblog v predelu trebuha, povišana vrednost glukoze na tešče, povišani trigliceridi in znižan dober HDL-holesterol. Poleg nepravilne prehrane in pomanjkanja telesne aktivnosti je eden glavnih povzročiteljev metabolnega sindroma stres. Ta poruši hormonsko ravnovesje in poveča nagnjenost h kopičenju maščobe v predelu trebuha. S tem so povezane številne zdravstvene težave,
