Ana Žontar Kristanc: preprosto do jedi za vsako priložnost
SiolNET 27.03.2023
V današnjem hitrem tempu je čas postal dragocena dobrina in ljudje iščemo načine, kako ga čim bolje izkoristiti. Na žalost je ena od posledic hitenja, da si pogosto ne vzamemo časa za pripravo zdravih in hranljivih obrokov. Namesto tega se zanašamo na hitro hrano, predelane prigrizke ter vnaprej pakirane obroke, ki so pogosto osiromašeni hranilnih snovi, visoko kalorični in vsebujejo preveč slabe maščobe in sladkorja.
Foto: Tefal Eden glavnih razlogov za to, da si ljudje ne vzamejo časa za kuhanje zdravih obrokov, je ta, da ga preprosto nimajo. Številni ljudje delajo dolge ure, se vozijo v službo in imajo vrsto drugih obveznosti, ki jim jemljejo čas. Ko pridejo domov, je zadnja stvar, ki jim pride na misel, kuhanje obroka od začetka. Namesto tega se odločijo za nekaj hitrega in preprostega, kot je zamrznjen obrok ali prigrizek, ki ga pojejo na poti. Drugi razlog, da ljudje ne
