POLNE VELIKONOČNE MIZE: To vam bo v pomoč pri prebavi
Regional 06.04.2023
V prazničnih dneh zaužijemo preveč energijsko bogate, slane, sladke in mastne hrane.
Zato je še posebej pomembno, da se zavedamo, da ni vsak dan praznik in da nekatera živila neugodno vplivajo na zdravje. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) svetujejo, da se tudi med prazniki zmerno prehranjujemo in dovolj gibamo. Prehrana med velikonočnimi prazniki ne prinaša dolgoročnih posledic za zdravje, a je kljub temu vir zdravju škodljivih maščob, soli in aditivov, so sporočili z NIJZ. Zato bi morali biti bolj zmerni pri pripravi in uživanju
