Študija izpostavlja koristi popoldanskega dremeža za možgane
Primorske 20.06.2023
Reden popoldanski dremež je koristen za možgane, saj pomaga, da ostanejo dlje časa večji, kažejo ugotovitve raziskovalcev z univerze University College London.
Študija je pokazala, da so možgani ljudi, ki redno dremajo, večji za 15 kubičnih centimetrov. Njihovi možgani se tako povprečno starajo za tri do šest let počasneje, ugotovitve povzema BBC. LONDON > Dokazano je, da je dremež ključnega pomena za razvoj v otroštvu, s staranjem postaja manj pogost, po upokojitvi pa spet pridobi na priljubljenosti. Kar 27 odstotkov ljudi, starejših od 65 let, namreč poroča o dnevnem dremežu. Raziskovalci menijo, da težave s spanjem
