Zmotna prepričanja o sproščanju

Delo nas izčrpava, prosti čas pa daje energijo Zmotno! Mnenje, da je delo slabo, prostočasne dejavnosti pa dobre, je hudo poenostavljeno. Raziskave so pokazale, da gredo mnogi z veseljem na delo, se tam dobro počutijo, celo bolje kot v svojem prostem času. In zakaj si potem vsi tako zelo želimo več prostega časa? Ker mislimo, da delo nekako ni del našega življenja oziroma je od njega odtujeno. Vendar pa več prostega časa ne pomeni nujno več sprostitve – vse je