Prof. dr. Igor Pravst: Pri več kot 80 odstotkih Slovencev smo ugotovili pomanjkanje vitamina D; zakaj je pomemben?

Poleti ga pridobimo dovolj z izpostavljenostjo soncu. Pozimi v Sloveniji sonce ni dovolj močno, zato so priljubljena prehranska dopolnila. Niso pa vsa enako dobra. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) pravijo, da v Sloveniji poleti dnevno potrebo po vitaminu D, sicer enem ključnih mikrohranil za naše telo, zadovoljimo s soncem. Kot pojasnjuje prof. dr. Marija Pfeifer, internistka in endokrinologinja, je vitamin D potreben predvsem za razvoj okostja pri