K večji skrbi za zdravje tudi z ambasadorji
Delo 14.06.2023
Za zdravo življenje je poleg uravnotežene prehrane že od otroških let pomembno tudi gibanje.
Osnovna človekova pravica je pravica do zdravja in tudi letošnji svetovni dan zdravja je v ospredje postavil pomembnost izboljšanja zdravja vseh in zmanjševanja neenakosti pri dostopu do zdravstvenih storitev. Za zdravo življenje je poleg pravilne in uravnotežene prehrane nujno tudi gibanje. Priporočljivo je, da vsaj pet dni na teden hodimo 30 minut ali več. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) poudarjajo, da intenzivna hoja pripomore tudi k zmanjšanju