Pomembno je, da tako otroci, kot tudi starejši skrbimo za zdravje in svoje telo
Domžalec 11.11.2023 | Ines Pušnik
V ŠAD Mavrica smo z mesecem septembrom začeli z našimi vadbenimi programi.
Vadbe potekajo v Domžalskih in okoliških osnovnih šolah in vrtcih vsak dan v popoldanskih urah. Izvajamo različne vadbene programe za otroke vseh starosti. Na vadbah preko gibalni iger in poligonov razvijamo koordinacijo, moč, hitrost, gibljivost, ravnotežje, eksplozivnost, vzdržljivost ter krepimo kosti in mišice. Spoznavamo osnove atletskih disciplin, gimnastike ter iger z žogo. Otroci se preko gibanja učijo zaznavati svoje telo, čas in prostor okrog njega ter
