Psihološka pripravljenost: lekcije Janje Garnbret, Simone Biles in Novaka Đokovića
RTV Slovenija 09.08.2024 | Klavdija Kopina, iz Pariza
"Moramo se zavedati, da je vrhunski šport premikanje mej. Vsako premikanje mej iz neke cone, ne samo udobja, ampak cone, ki jo poznaš, je stres in športniki so praktično ves čas v tem premikanju mej nemogočega," poudarja športni psiholog Matej Lunežnik.
Olimpijske igre so ultimativni preizkus fizične, duševne in mentalne pripravljenosti. Ameriška telovadka Simone Biles je med vsemi svojimi dosežki na igrah naredila še največji premik v ozaveščanju duševnega zdravja. Odstrla je tančico tabujev s psihološkega vidika tekmovalnega športa. Neizogiben del športa je bolečina in premikanje mej zmogljivosti – velikokrat je kot pri "običajnih smrtnikih" fizična bolečina le kompenzacija za duševno – premeščanje pozornosti,
