Fit

Kolesarski oval v Češči vasi je šel v franže, sanje osamljenega jezdeca Eduarda Žalarja o Parizu ostajajo nedotaknjene. V nadaljevanju preberite: Ljubljančan Eduard Žalar ima kanček utopičen, a toliko bolj občudovanja vreden življenjski moto… »

»Hujšanje ne temelji na odpovedovanju živilom, temveč na spreminjanju navad in učenju, kako posamezno živilo ustrezno vpeljati v naše obroke,« pravi diplomirana dietetičarka Neja Doles. Kolikokrat ste že začeli, a še pred koncem obupali? Kranj… »

Januar je mesec odločitev, da bomo poskrbeli za zdrav način življenja in imeli do poletja lepo postavo. S preprostimi nasveti in malo truda lahko novoletne zaobljube postanejo navade, ki jih bomo z lahkoto ohranjali skozi leto. V nadaljevanju… »

"Življenje se je obrnilo točno tako, kot si želim." "Nimam več bolečin v hrbtu, izgubljam centimetre, telo se oblikuje. In srečna sem." "Dobila sem zagon in novo motivacijo." "Samo odločiti se moraš in rezultati so tu!" "Nad izgubo sem zelo… »

"Če so ljudi opozarjali, da ne smejo ven spuščati domačih živali, ne razumem, zakaj so nam pustili igrati," se tistega usodnega dne spominja Dalila Jakupović. Slovenska teniška igralka se je pred tremi leti v kvalifikacijah OP Avstralije zaradi… »

V Centru za mlade Domžale tudi aprila nadaljujejo z vadbo za mlade. Jogi in pilatesu se bo pridružila še funkcionalna vadba. V času epidemije, ko se ne moremo srečati v živo, vadba poteka preko spleta in je brezplačna. Namenjena je mladim med 15… »

Mednarodna judo zveza je v januarju za otroke do 14. leta starosti pripravila posebno judo ligo, kjer je objavila 16 športnih izzivov, katere je bilo potrebno opraviti s čim več ponovitvami, se posneti in posnetke naložiti na njihovo spletno stran… »

Odgovor, ki po navadi sledi vprašanju, zakaj se ne gibamo oz. zakaj ne skrbimo za svoje telo, je že precej obrabljen – »Nimam časa.« To je pravzaprav izgovor in ne odgovor! Kako se bomo počutili, je moč naše volje, naše odločitve in naše… »

V soboto 12. marca 2016, smo pod koši odigrali tekme že 4. tekmovalnega dne interne lige Šole košarke LEDITA – LIGA FIT FIT. Deklice v letošnji sezoni kažejo izreden napredek v tehničnih elementih in veselje do košarke, kar nas v ŽKD LEDITA… »