Spanjem

Pretresljive fotografije. Jan Knez, ki je leta 2021 tekmoval v resničnostnem šovu Kmetija, je konec tedna na Facebooku razkril, da mu je pogorel dom, šlo naj bi za požig, proti njemu so tudi streljali. "Ljubi bog pomagaj. Z Miškom sva pogorela, med… »

Rezultati so pokazali, da so imeli ljudje, ki so v povprečju spali manj kot pet ur na noč, trikrat večjo verjetnost, da jih bo zadela možganska kap, kot tisti, ki so spali sedem ur, kar je priporočeni minimum za odrasle. Smrčanje, premetavanje in… »

Kot poročajo tuji mediji, je pri 30 letih nenadno umrl nekdanji svetovni prvak v smučanju prostega sloga Rus Pavel Krotov. Usodna je bila možganska krvavitev. Glavni trener ruske reprezentance Aleksander Pongilski je razkril, da je Pavel Krotov utrpel… »

Kanal za ljubljanske klobase je kot bančni trezor za zlate palice, vse zasluge zanj imajo Janezi. Nikar ne blefirajte, da boste težko preživeli današnji ponedeljek. Saj smo Slovenci svetovni podprvaki (takoj za Japonci) v kratkem spanju. Doslej sem… »

Spanje je naravno stanje sprostitve. Poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti je tudi eden od ključnih gradnikov posameznikovega telesnega, duševnega in socialnega blagostanja. Vpliva na vsa področja človekovega delovanja in kakovost življenja v… »

Danes zaznamujemo svetovni dan spanja. Spanje je bistvenega pomena za zdravje, kar je tudi letošnja tematika, zato predstavljamo deset zapovedi za zdravo spanje. Motnje spanja lahko preprečimo ali omejimo, če upoštevamo deset zapovedi higiene spanja… »

Zaključili smo sklop vadb za raztezanje in moč. Upam, da sva vas z Janžem v preteklih tednih vsaj malo spodbudila k vajam. Zaželeno bi bilo, da podobne vaje izvajate vsaj trikrat tedensko, zato je Janž pripravil sklop vaj za raztezanje, ki nam… »

Na ljubljanskem sodišču se je nadaljevalo sojenje Alžircu Fatahu Rašidu Adaouriju zaradi poskusa zahrbtnega umora rojaka Khierdineja Tahraouija aprila lani v azilnem domu na Viču v Ljubljani. Izvedenec za sodno medicino je razlagal podrobnosti o… »

Celjska okrožna sodnica Ingrid Lešnik je 65-letnega Vinka Poharja za poskus uboja 71-letnega sostanovalca Srečka Hladina v domu upokojencev v Preboldu obsodila na sedem let zapora, saj je, kot je dejala, poskusil Hladinu vzeti življenje na zahrbten… »

Sodnica je Vinka Poharja obsodila na skoraj pol krajšo zaporno kazen. Celjsko okrožna sodnica Ingrid Lešnik je danes 65-letnega Vinka Poharja za poskus uboja 71-letnega sostanovalca Srečka Hladina v domu upokojencev v Preboldu obsodila na sedem let… »